Нем - Индияда жана Азиянын айрым жерлеринде жашаган түбөлүк жашыл дарак. Ал көптөгөн ден-соолукка пайдасы үчүн салттуу Ayurvedic медицинада кылымдар бою колдонулат. Ним өзүнүн сезгенүүгө каршы, грибокко каршы, бактерияга каршы жана вируска каршы касиеттери менен белгилүү, бул аны ар кандай ооруларга күчтүү табигый даба кылат.
Немдин жалбырактары дарактын эң көп колдонулган бөлүгү дарылык максатта колдонулат. Алар чай, порошок же экстракт түрүндө колдонсо болот. Ним жалбырактары ошондой эле экзема, псориаз жана безетки сыяктуу тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Аларды түздөн-түз териге сүйкөсө болот же суу менен паста жасаса болот.
Нем майы - дарактын дарылык касиетинин дагы бир популярдуу түрү. Ал нем дарагынын уруктарынан алынат жана май кислоталарына жана антиоксиданттарга бай. Ним майын экзема, псориаз жана безетки сыяктуу тери ооруларын дарылоо үчүн колдонсо болот. Аны буту жана шакек курт сыяктуу грибоктук инфекцияларды дарылоо үчүн да колдонсо болот.
Нем курт-кумурскаларды кайтаруу жөндөмү менен да белгилүү. Ним майы чиркейлерди, чымындарды жана башка зыянкечтерди жок кылуу үчүн табигый курт-кумурскалар катары колдонсо болот. Аны баш биттерин жана котурду дарылоодо да колдонсо болот.
Жалпысынан алганда, неем ден соолукка ар кандай пайдасы бар күчтүү табигый дары. Аны тери ооруларын, грибоктук инфекцияларды дарылоодо жана курт-кумурскаларды жок кылууда колдонсо болот. Neem колдонуу үчүн коопсуз жана көптөгөн ден соолук азыктары дүкөндөрүндө тапса болот.
Артыкчылыктары
Нем - Индияда жана Азиянын башка бөлүктөрүндө кылымдар бою колдонулуп келген байыркы дары өсүмдүк. Анын ден соолукка көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде:
1. Микробго каршы касиеттери: Ним ар кандай жугуштуу ооруларды, анын ичинде тери инфекцияларын, заара чыгаруу жолдорунун инфекцияларын жана ал тургай безгекти дарылоо үчүн колдонулат. Ал бактерияларга, козу карындарга жана вирустарга каршы эффективдүү экени аныкталган.
2. Сезгенүүгө каршы касиеттери: Неем артрит, подагра жана башка сезгенүү шарттары менен байланышкан сезгенүүнү жана ооруну азайтуу үчүн колдонулат.
3. Антиоксидант касиеттери: Неемдин курамында күчтүү антиоксиданттар бар, алар денени эркин радикалдар менен шартталган зыяндан коргоого жардам берет.
4. Тамак сиңирүү жардам: Ним тамак сиңирүүнү жакшыртуу жана ашказан жана газ сыяктуу тамак сиңирүү симптомдорун азайтуу үчүн колдонулган.
5. Териге кам көрүү: Ним экзема, псориаз жана безетки сыяктуу тери ооруларын дарылоо үчүн колдонулат. Ал ошондой эле бырыштарды азайтууга жана теринин өңүн жакшыртууга жардам берет.
6. Чачка кам көрүү: Ним какачты, чачтын түшүүсүн жана баш терисинин инфекцияларын дарылоо үчүн колдонулат.
7. Стресстен арылтуу: Неем стрессти жана тынчсызданууну азайтуу үчүн колдонулган. Ошондой эле уйкунун сапатын жакшыртууга жардам берет.
8. Кандагы кантты көзөмөлдөө: Ним кандагы канттын деңгээлин жөнгө салуу жана диабет коркунучун азайтуу үчүн колдонулган.
9. Боордун ден соолугу: Ним боордун иштешин жакшыртуу жана боорду зыяндан коргоо үчүн колдонулат.
10. Рактын алдын алуу: Неемдин ракка каршы касиеттери бар жана рактын кээ бир түрлөрүнүн рискин азайтууга жардам берет.
Жалпысынан, неем ден соолукка көптөгөн пайдасы бар күчтүү дарылык өсүмдүк. Бул ар кандай шарттарды дарылоо жана жалпы ден соолугун жакшыртуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Кеңештер Неем
1. Neem болуп саналат een krachtige өсүмдүк өлөт ал eeuwenlang wordt gebruikt де салттуу Ayurvedische geneeskunde. Het is een van de meest veelzijdige kruiden die er zijn en heeft een breed scala аан гезондхеидсвоорделен. Neem krachtige антиоксидант, heeft antiseptische eigenschappen, жардам берет bij het bestrijden van инфекциялар, vermindert ontstekingen, verbetert де spijsvertering жана жардам bij het reguleren Van де bloedsuikerspiegel. Neem is ook een krachtige detoxifier en kan helpen bij het verminderen van gifstoffen in het lichaam. Неем кан worden gebruikt in de vorm van the you, capsules, olie, tinctuur of als poeder. Neem olie kan worden gebruikt om de huid te hydrateren en te verzachten, terwijl neem thee kan worden gebruikt om de spijsvertering те verbeteren en de bloedsuikerspiegel те reguleren. Неем капсулалар куннен worden gebruikt om infecties те bestrijden en ontstekingen те verminderen. Neem tinctuur кан worden gebruikt om de bloedsuikerspiegel те reguleren en het immunsysteem те верстеркен. Neem poeder kan worden gebruikt om de spijsvertering те verbeteren en de bloedsuikerspiegel те reguleren. Neem is een krachtige plant die veel gezondheidsvoordelen biedt en kan worden gebruikt in verschillende vormen ом де гезондхеид те вербетерен.
Көп берилүүчү суроолор
1-суроо: Неем деген эмне?
A1: Ним - Индияда жана Түштүк-Чыгыш Азияда жашаган дарак. Бул 15-20 метр бийиктикке чейин өсө турган жана дарылык касиети көп болгон түбөлүк жашыл дарак.
2-суроо: Неемдин кандай пайдасы бар?
A2: Нимдин көптөгөн пайдасы бар, анын ичинде курт-кумурскаларды жок кылуучу табигый каражат, жардам берет. сезгенүүнү азайтуу, тамак сиңирүүгө жардам берүү жана температураны төмөндөтүүгө жардам берет. Ошондой эле анын антибактериалдык, грибокко каршы жана вирустарга каршы касиеттери бар экени белгилүү.
3-суроо: Неемди кантип колдонсом болот?
A3: Неемди ар кандай жолдор менен колдонсо болот. Бул кошумча катары кабыл алынышы мүмкүн, жергиликтүү колдонуу, же чай үчүн колдонсо болот. Аны тамак жасоодо колдонсо болот, шампунга кошуп же табигый курт-кумурскалар катары колдонсо болот.
4-суроо: Неемдин кандайдыр бир терс таасирлери барбы?
A4: Ним көбүнчө коопсуз деп эсептелет, бирок ал кээ бир терс таасирлерди жаратышы мүмкүн, мисалы жүрөк айлануу, кусуу жана диарея сыяктуу. Ошондой эле кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт. Неемди ичерден мурун дарыгер менен кеңешкениңиз жакшы.
