кычкылтек

Кычкылтек - жер бетиндеги жашоо үчүн зарыл элемент. Бул биз дем алган абанын болжол менен 21% ын түзгөн Жердин атмосферасында эң кеңири таралган элемент. Кычкылтек – бүт жандыктардын жашоосу үчүн зарыл болгон түссүз, жытсыз газ. Бул клеткалар тарабынан энергия өндүрүү үчүн колдонулат, ошондой эле отун күйгүзүү үчүн зарыл. Кычкылтек суу, аба жана топурак сыяктуу көптөгөн формаларда кездешет.

Кычкылтек фотосинтез процесси аркылуу өсүмдүктөрдө пайда болот. Фотосинтез учурунда өсүмдүктөр көмүр кычкыл газы менен сууну кычкылтек менен глюкозага айландыруу үчүн күндүн энергиясын колдонушат. Андан кийин бул кычкылтек атмосферага чыгарылып, ал жерде жаныбарлар менен адамдардын дем алуусу үчүн жеткиликтүү.

Ошондой эле кычкылтек ширетүүчү жана эритүү сыяктуу көптөгөн өнөр жай процесстеринде колдонулат. Ал ошондой эле ар кандай медициналык шарттарды дарылоо үчүн колдонулган гипербарикалык кычкылтек терапиясы сыяктуу медициналык дарылоодо колдонулат.

Кычкылтек Жердин атмосферасынын маанилүү бөлүгү жана биздин планетадагы жашоо үчүн абдан маанилүү. Ансыз биз билгендей жашоо жок болмок.

Жердеги жашоо үчүн кычкылтек өтө зарыл. Бул биз дем алган абанын болжол менен 21% түзгөн атмосферадагы эң көп элемент. Кычкылтек дененин нормалдуу иштеши үчүн зарыл, анткени ал дем алуу процессинде энергия өндүрүү үчүн колдонулат. Кычкылтек клеткалардын, ткандардын жана органдардын өсүшү жана өнүгүшү үчүн да маанилүү. Бул дененин температурасын жөнгө салууга жардам берет, гормондорду жана ферменттерди өндүрүү үчүн зарыл. Кычкылтек иммундук система үчүн да маанилүү, анткени ал бактериялар жана вирустар менен күрөшүүгө жардам берет. Кычкылтек булчуңдардын жыйрылышы жана башка дене функциялары үчүн колдонулган АТФ түрүндөгү энергияны өндүрүүдө да колдонулат. Кычкылтек бүт денеге кычкылтекти ташыган кызыл кан клеткаларын өндүрүү үчүн да зарыл. Кычкылтек теринин жана башка ткандардын дени сак болушуна жардам берген коллагенди өндүрүү үчүн да маанилүү. Акыр-аягы, кычкылтек бүт денеге сигналдарды жөнөтүү үчүн жооптуу болгон нейротрансмиттерлерди өндүрүү үчүн зарыл. Кычкылтек жашоо үчүн абдан маанилүү жана анын маанисин айтып коюуга болбойт.

1. Бийик тоолордо же кычкылтектин деңгээли аз аймактарда жүргөндө ар дайым жаныңызда кычкылтек багын алып жүрүңүз.

2. Ар кандай оор иштерге барардан мурун чөйрөңүздөгү кычкылтектин деңгээлин текшериңиз.

3. Эгерде сизде дем жетпей, башыңыз айланып же башым айланып жатса, жасап жаткан ишиңизди токтотуп, бир нече терең дем алыңыз.

4. Эгерде сизде бул белгилердин кайсынысы болбосун сезилсе, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

5. Эгерде сиз кычкылтектин деңгээли төмөн аймакта боло турган болсоңуз, анда сиз менен кошумча кычкылтек булагын алып келиңиз.

6. Эгер сиз бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, ар кандай оор иштерге барардан мурун айлана-чөйрөгө көнүп алыңыз.

7. Бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, суюктукту көп ичип, тең салмактуу тамактанууну унутпаңыз.

8. Эгер сиз бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, анда көп эс алууну унутпаңыз.

9. Эгер сиз бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, анда ылайыктуу кийим жана шаймандарды кийиңиз.

10. Эгер сиз бийик тоолуу аймакта боло турган болсоңуз, анда кычкылтектин деңгээлин дайыма көзөмөлдөп туруңуз.

11. Бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, тыныгууну жана бат-баттан эс алып турууну унутпаңыз.

12. Бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, анда алкоголдук ичимдиктерден жана баңги заттардан алыс болуңуз.

13. Бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, анда нымдуулукту сактаңыз.

14. Эгер сиз бийик тоолуу аймакта боло турган болсоңуз, ашыкча күч колдонуудан алыс болуңуз.

15. Эгер сиз бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, анда бийиктик оорусунун белгилерин жана симптомдорун билип алыңыз.

16. Эгерде сиз бийик тоолуу аймакта боло турган болсоңуз, анда бийиктик оорусунун белгилери байкалса, сөзсүз түрдө медициналык жардамга кайрылыңыз.

17. Эгер сиз бийик тоолуу аймакка бара турган болсоңуз, сиз менен кошо кычкылтек концентраторун алып келиңиз.

18. Эгер сен

1-суроо: Кычкылтек деген эмне?
A1: Кычкылтек - бул түссүз, жытсыз, даамсыз газ, ал Жердин атмосферасынын 21% түзөт. Ал бардык тирүү организмдер үчүн өтө зарыл элемент, дем алуу жана күйүү үчүн зарыл.

2-суроо: Кычкылтек кантип пайда болот?
A2: Кычкылтек табигый түрдө өсүмдүктөрдө жана балырларда фотосинтездин натыйжасында пайда болуп, атмосферага чыгат. Ал ошондой эле суунун электролизинин жардамы менен же күйүүчү майларды күйгүзүү аркылуу жасалма жол менен алынышы мүмкүн.

3-суроо: Кычкылтек кандай максаттарда колдонулат?
A3: Кычкылтек көптөгөн тармактарда, анын ичинде медициналык, өнөр жай жана аэрокосмостук тармактарда колдонулат. Ал бейтаптарга дем жардам берүү үчүн медициналык колдонмолордо жана күйүүчү майдын күйүү процесстерине жардам берүү үчүн өнөр жайлык колдонмолордо колдонулат. Ал космонавттарды космосто кычкылтек менен камсыз кылуу үчүн аэрокосмостук колдонмолордо да колдонулат.

4-суроо: Кычкылтектин ден-соолукка кандай пайдасы бар?
A4: Кычкылтек жашоо үчүн зарыл жана дененин туура иштеши үчүн зарыл. Бул энергиянын деңгээлин жакшыртууга, чарчоону азайтууга жана концентрацияны жакшыртууга жардам берет. Ал ошондой эле сезгенүүнү азайтууга жана жалпы ден соолукту жакшыртууга жардам берет.