Алкоголь менен дарылоо

Аракечтик - бул оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон олуттуу көйгөй. Эгер сиз же сиз тааныган адам аракечтик менен күрөшүп жатса, жардам алуу маанилүү. Спирт ичимдиктерин дарылоонун көптөгөн түрлөрү бар, андыктан сизге ылайыктуу программа сөзсүз болот.

Дарылоо программасын тандоодо эң маанилүү нерселердин бири - бул анын аккредитациядан өткөн-өтпөгөнү. Аккредитация программанын көз карандысыз орган тарабынан каралып, белгилүү бир стандарттарга жооп берери аныкталганын билдирет. Бул абдан маанилүү, анткени бул программанын натыйжалуулугу далилденгенин билдирет.

Дагы бир көңүл бура турган нерсе - бул программанын узактыгы. Кээ бир программалар 28 гана күн, ал эми башкалары алда канча узак. Программанын узактыгы сиздин муктаждыктарыңызга жана максаттарыңызга негизделиши керек.

Акыры, сиз стационардык же амбулатордук программаны каалайсызбы, чечишиңиз керек. Стационардык программалар программанын узактыгы үчүн дарылоо мекемесинде жашашыңызды талап кылат. Амбулатордук программалар үй шартында жашап, мекемеге дарыланууга мүмкүнчүлүк берет.

Программанын кандай түрүн тандабаңыз, эң негизгиси сиз алсаңыз болот.

Алкоголдук ичимдиктерди дарылоо алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушу менен күрөшүп жаткандарга ар кандай жеңилдиктерди бере алат. Дарылоо адамдарга спирт ичимдиктерин колдонууну азайтууга, кумарларды башкарууга жана ден-соолукка каршы күрөшүү стратегиясын иштеп чыгууга жардам берет. Ал ошондой эле жеке адамдарга алкоголдук ичимдиктерди колдонууга себеп болушу мүмкүн болгон психикалык ден соолук маселелери, травма же мамиледеги көйгөйлөр сыяктуу негизги маселелерди чечүүгө жардам берет.

Алкоголду дарылоонун артыкчылыктарына төмөнкүлөр кирет:

1. Жакшыртылган физикалык ден соолук: Дарылоо адамдарга спирт ичимдиктерин колдонууну азайтууга жана жалпы физикалык ден соолугун жакшыртууга жардам берет. Буга боор оорулары сыяктуу алкоголдук ичимдиктерге байланыштуу оорулардын пайда болуу коркунучун азайтуу жана кан басымы жана жүрөк оорулары сыяктуу ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдүн пайда болуу коркунучун азайтуу кирет.

2. Жакшыртылган психикалык ден соолук: Дарылоо адамдарга каалоолорун башкарууга жана ден-соолукка каршы күрөшүү стратегиясын иштеп чыгууга жардам берет. Бул стрессти, тынчсызданууну жана депрессияны азайтууга жана жалпы психикалык ден соолукту чыңдоого жардам берет.

3. Жакшыртылган мамилелер: Дарылоо адамдарга алкоголдук ичимдиктерди колдонууга көмөктөшүүчү негизги маселелерди чечүүгө жардам берет, мисалы, психикалык ден соолук маселелери, травма же мамилелер көйгөйлөрү. Бул үй-бүлө жана достор менен болгон мамилени жакшыртууга жардам берет.

4. Жакшыртылган жашоо сапаты: Дарылоо адамдарга спирт ичимдиктерин колдонууну азайтууга жана жашоонун жалпы сапатын жакшыртууга жардам берет. Буга физикалык жана психикалык ден соолуктун жакшырышы, мамилелердин жакшырышы жана жалпы иштөөнүн жакшырышы кирет.

5. Кайталануу коркунучун азайтат: Дарылоо адамдарга каршы күрөшүүнүн дени сак стратегияларын иштеп чыгууга жана рецидив коркунучун азайтууга жардам берет. Бул адамдарга сергектикти сактоого жана жалпы жашоо сапатын жакшыртууга жардам берет.

Алкоголдук ичимдиктерди дарылоо алкоголдук ичимдиктерди колдонуунун бузулушу менен күрөшүп жаткандарга ар кандай артыкчылыктарды берет. Дарылоо адамдарга спирт ичимдиктерин колдонууну азайтууга, кумарларды башкарууга жана ден-соолукка каршы күрөшүү стратегиясын иштеп чыгууга жардам берет. И

1. Профессионал жардамга кайрылыъыз: Эгерде сиз алкоголдук көз карандылык менен күрөшүп жатсаңыз, анда профессионал жардамга кайрылыңыз. Квалификациялуу терапевт же көз карандылык боюнча адис сизге көз карандылыкты башкаруу планын иштеп чыгууга жана колдоо жана жетекчилик берүүгө жардам берет.

2. Колдоо тобуна кошулуу: Колдоо тобуна кошулуу ошол эле маселелер менен алектенген башка адамдардан жардам жана колдоо алуунун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Колдоо топтору өз тажрыйбаңыз менен бөлүшүү жана башкалардан үйрөнүү үчүн коопсуз жана сынсыз чөйрөнү камсыздай алат.

3. Жашоо образын өзгөртүү: Жашоо мүнөзүн өзгөртүү көз карандылыкты башкарууга жана рецидив коркунучун азайтууга жардам берет. Буга белгилүү бир адамдар же жерлер сыяктуу триггерлерден качуу жана көнүгүү жана хобби сыяктуу ден-соолукка пайдалуу иштер менен алектенүү кирет.

4. Өзүңүзгө кам көрүү: Өзүңүзгө кам көрүү көз карандылыкты башкаруу үчүн абдан маанилүү. Бул жетиштүү уктоо, туура тамактануу жана өзүңүздү жакшы сезе турган иштер менен алектенүүнү камтыйт.

5. Кооптуу жагдайлардан алыс болуңуз: кечелер же барлар сыяктуу коркунучтуу жагдайлардан качуу сизди алкоголдук ичимдиктерден алыс болууга жардам берет. Итини таһынан тыа хаһаайыстыбатын управлениетын үтүөлээх үлэһитэ.

6. Максаттарды коюу: Максаттарды коюу сизге мотивациялуу болууга жана калыбына келтирүүгө көңүл бурууга жардам берет. Жетүүгө боло турган жана өлчөнө турган реалдуу максаттарды коюуну унутпаңыз.

7. Байланышта болуңуз: Үй-бүлөңүз жана досторуңуз менен байланышта болуу сизге калыбына келүүгө жардам берет. Күчтүү колдоо системасына ээ болуу сизди сергек болууга үндөп, жоопкерчилик менен камсыздай алат.

8. Тыныгуу: Спирт ичимдиктерин ичүүдө тыныгуу сергек болууга жана оорунун кайталануу коркунучун азайтууга жардам берет. Бул бир нече күн же бир нече жума бою ичип тыныгууну камтыйт.

9. Альтернативдүү иш-аракеттерди издеңиз: Ичүүнү алмаштыруу үчүн альтернативалуу иш-аракеттерди табуу сергек болууга жардам берет. Бул көнүгүү, хобби же волонтердук сыяктуу иш-аракеттерди камтыйт.

10. Издөө

1-суроо: Алкоголь менен дарылоо деген эмне?
A1: Алкоголь менен дарылоо - бул алкоголдук көз карандылык менен күрөшкөн адамдарга жардам берген терапиянын бир түрү. Бул адамдарга көз карандылыкты жеңүүгө жана сергек жашоо образын жүргүзүүгө жардам берүү үчүн кеңеш берүү, дары-дармек жана башка колдоо түрлөрүн камтышы мүмкүн.

2-суроо: Алкоголь менен дарылоонун кандай пайдасы бар?
A2: Спирт ичимдиктерин дарылоо адамдарга спирт ичимдиктерин колдонууну азайтууга, жалпы ден соолугун жакшыртууга жана олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнүн пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет. Ал ошондой эле адамдарга сергек мамилелерди курууга, алардын ишинин натыйжалуулугун жогорулатууга жана жалпы жашоо сапатын жогорулатууга жардам берет.

3-суроо: Алкоголь менен дарылоонун кандай түрлөрү бар?
A3: Спирт ичимдиктерин дарылоонун ар кандай варианттары бар, анын ичинде стационардык жана амбулатордук программалар, 12 кадамдык программалар жана жеке кеңеш берүү. Адам үчүн эң жакшы болгон дарылоонун түрү алардын өзгөчө муктаждыктарына жана кырдаалына жараша болот.

4-суроо: Алкоголду дарылоо канча убакытты алат?
A4: Спирт ичимдиктерин дарылоонун узактыгы жеке адамга жана алар алып жаткан дарылоонун түрүнө жараша өзгөрөт. Жалпысынан алганда, дарылоо бир нече жумадан бир нече айга чейин созулушу мүмкүн.

5-суроо: Спирт ичимдиктерин дарылоодо эмнени күтүшүм керек?
A5: Спирт ичимдиктерин дарылоо учурунда адамдар көз карандылыктын негизги себептерин аныктоо үчүн терапевт же кеңешчи менен иштешет жана аларга кумарларын башкарууга жана сергек болууга жардам берүү үчүн стратегияларды иштеп чыгышат. Алар ошондой эле каалоосун жана алып салуу белгилерин азайтууга жардам берүү үчүн дары-дармектерди алышы мүмкүн.

Алкоголдук ичимдиктерди дарылоо алкоголдук көз карандылык менен күрөшкөндөрдүн айыгуунун маанилүү бөлүгү болуп саналат. Адамдын толук айыгып кетишине кепилдик берүү үчүн адиске кайрылуу маанилүү. Дарылоо параметрлери жеке жана алардын муктаждыктарына жараша өзгөрүп турат, бирок детоксикация, кеңеш берүү, дары-дармектер жана колдоо топторун камтышы мүмкүн. Дарылоо адамдарга көз карандылыктын негизги себептерин түшүнүүгө жана сергектикти сактоо үчүн зарыл болгон көндүмдөрдү жана стратегияларды иштеп чыгууга жардам берет. Туура колдоо жана ресурстар менен адамдар алкоголдук ичимдиктерден ары сергек жана толук кандуу жашоону үйрөнө алышат.